5 Manfaat Jus Sayur Segar


Uncategorized

5 Manfaat Jus Sayur Segar 17 Feb 2018   10:00 WIB   Anak maupun orang dewasa sering melewatkan mengkonsumsi sayur dan lebih memilih daging ataupun makanan kering lainnya. Proses memasak sayur juga sering kali yang dilakukan oleh setiap orang dapat menghilangkan nutrisi yang terkandung didalam sayuran. Oleh karena itu untuk mendapatkan manfaat dari sayuran dan […]

Februari 17, 2018

Manfaat Hebat Dari Latihan Plank


Uncategorized

Sedang aktif berolahraga? Bila iya, saat Anda sedang rajin berolahraga tentu Anda menginginkan hasil yang baik bagi kesehatan tubuh Anda. Ada berbagai macam latihan yang dapat Anda lakukan saat di Pusat Kebugaran ataupun saat di rumah. Salah satu bentuk latihan yang dapat Anda lakukan adalah “latihan plank”. Latihan plank adalah latihan dengan cara membentuk posisi […]

Februari 17, 2018

Alasan Terjadi Dehidrasi Saat Olahraga


Uncategorized

Alasan Terjadi Dehidrasi Saat Olahraga 16 Feb 2018   08:00 WIB   Apakah Anda sering berolahraga? Mungkin Anda bertanya-tanya apakah olahraga berlebihan dapat membuat terjadi dehidrasi. Saat Anda melakukan olahraga kemudian banyak keringat, maka hal ini akan memudahkan terjadinya dehidrasi. Ada beberapa hal yang dapat mempengaruhi banyaknya terbentuk keringat: Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Osaka […]

Februari 16, 2018

Ini Dia 5 Resep Yogurt Untuk Rambut Indah Anda


Uncategorized

Rambut yang bagus akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Anda bisa tampil dengan model rambut apapun yang membantu meningkatkan penampilan Anda menjadi lebih baik. Untuk menjaga rambut tetap indah maka butuh perawatan. Perawatan yang ingin Anda lakukan terserah pada Anda apakah perawatan di salon atau ingin mencoba yang lebih ekonomis dana man yaitu perawatan sendiri di […]

Februari 15, 2018

Alternatif Pengganti Obat Tidur


Uncategorized

Kasus-kasus insomnia atau gangguan tidur sering diobati dengan pemberian obat tidur. Para dokter akan memberikan Anda obat tidur dengan dosis yang aman dan tidak akan menimbulkan kerugian. Obat tidur juga sering diresepkan untuk para manula, tetapi penggunaan obat tidur untuk para manula hanya bersifat sementara. Obat tidur untuk para manual berfungsi untuk menginduksi tidur dan […]

Februari 13, 2018